天氣很冷.往往氣管不好.有人常咳嗽.用川貝粉放進梨子中心.把核心去除.加上冰糖.放進內鍋.外鍋內加一小碗水蒸熟.去皮吃.咳嗽會好一些.


木耳:早在秦漢時期.人民已知道木耳有活血.止血的食療.蛋白質是牛奶的6倍.因此被稱為.素中之葷.有預      防血管        硬化.高血壓的功效.中醫認為有.滋補強壯和血.止血.促進腸胃.蠕動.減肥.

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