人人都知道.但是為了加強注意.

1.口腔清潔.上下刷.左右刷.裡裡外外刷.牙齒上下面刷


2.選澤有效潔牙工具.太硬太軟的毛都不適合.還有電動牙刷.


3.半年定期要拜訪牙醫師清潔牙結石.最好三個月換牙刷.因為空氣潮濕牙刷容易生細菌.


4冬天用微溫的水刷牙比較舒服.至少三次.吃過東西漱口.是我的經驗.


 


 

創作者介紹
創作者 peihwawu 的頭像
peihwawu

peihwawu的部落格

peihwawu 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()